ma túy đá, meth.

Dành quá nhiều thời gian cho các trang “mạng xã hội” như Facebook có thể khiến người đó mắc trầm cảm.

Kết quả nhiều nghiên cứu cho thấy, những người trầm cảm nặng thì cũng đồng thời đạt điểm cao trong thang “Nghiện mạng xã hội”.

Bất cứ ai đó có thể bắt buộc kiểm tra cập nhật trạng thái để tìm “lượt thích”, dành hàng giờ để xem bạn bè của bạn đang làm gì trên trang web hoặc “theo dõi Facebook” người yêu cũ. Tuy nhiên, hành vi mang tính chất cưỡng ép này cũng có thể là một dấu hiệu của bệnh trầm cảm?

Thời gian dành cho mạng xã hội hàng ngày không liên quan đến chứng trầm cảm, nhưng sử dụng Facebook quá nhiều có liên quan đến điểm số trầm cảm cao hơn. Những người này sử dụng các trang mạng xã hội như Facebook để thay thế cho việc gặp gỡ trực tiếp và giữ khoảng cách với người khác. Những người cố gắng sử dụng mạng xã hội là những người sẽ dễ bị xấu hổ và bị tấn công, bị từ chối và không có khả năng xử lý khủng hoảng tốt. 

Nhiều người cho rằng nghiện liên quan đến các chất đưa vào cơ thể. Tuy nhiên, nếu chúng ta nghĩ rộng hơn về việc nghiện ngập như liên quan đến một loại phần thưởng nào đó thì sẽ dễ dàng thấy được các hành lặp lại khó kiểm soát này rất có thể gây nghiện.

Sử dụng mạng xã hội có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực, tăng cường kết nối, chia sẻ ý tưởng, tạo điều kiện học tập và thúc đẩy hỗ trợ xã hội. Tuy nhiên, kết quả nhiều nghiên cứu cho thấy mối liên hệ nhân quả giữa thời gian dành cho mạng xã hội với chứng trầm cảm. Dành quá nhiều thời gian cho các trang “mạng xã hội” như Facebook có thể làm trầm trọng thêm tình trạng trầm cảm.

Chứng nghiện Facebook là sự gắn bó quá mức với Facebook, thường xuyên gây ra các vấn đề trong hoạt động xã hội hàng ngày. Các chỉ số của chứng nghiện Facebook bao gồm nghĩ về Facebook khi không sử dụng; trở nên đau khổ khi không thể truy cập fb; và không thể giảm thời gian dành cho Facebook.

Rất nhiều nghiên cứu đã theo dõi triệu chứng lo âu, trầm cảm và một số rối loạn tâm lý ở những người dành quá nhiều thời gian trực tuyến, nhưng ít bằng chứng chứng minh rằng sử dụng mạng xã hội hoặc Internet gây ra rối loạn lo âu, trầm cảm. Tương tự, nghiện mạng xã hội cũng chưa đủ bằng chứng để phân loại chính thống hoặc coi như một bệnh lý.

Trực tiếp tư vấn và điều trị nghiện rượu, nghiện heroin, nghiện game, nghiện cờ bạc, trầm cảm, lo âu, loạn thần nội sinh hoặc do sử dụng rượu, cần sa, cỏ Mỹ, ma túy đá (nghiện đá, ngáo đá), thuốc lắc, ketamin. Tiến sĩ, Bác sĩ Trần thị Hồng Thu – Điện thoại, Zalo, Viber 0988 079 038.