ma túy đá, meth.

ADHD gặp ở 9,4% trẻ em ở Mỹ và khoảng 5% trẻ em trên toàn cầu.

ADHD thường gặp ở trẻ trai gấp khoảng 3 lần so với trẻ gái. Có nơi tỷ lệ 10 trên 1 ở nhóm dân số tại phòng khám, vì trẻ gái có xu hướng khó phát hiện.

Hầu hết các chẩn đoán là do kết hợp tăng động - bốc đồng kết hợp thiếu chú ý. Các triệu chứng ở trẻ em bao gồm:

- Mơ màng

- Không có khả năng tập trung vào nhiệm vụ

- Mất đồ

- Lo lắng

- Gặp khó khăn khi làm theo hướng dẫn

- Nói quá nhiều và gây ồn ào

- Chấp nhận rủi ro không cần thiết

Để được chẩn đoán ADHD, phải đáp ứng các tiêu chí, đồng thời ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày và học tập ở trường. Đây là chẩn đoán suốt đời. Nhưng thuốc và các chiến lược đối phó có thể làm giảm thiểu những tác động không mong muốn.

Nhiều nghiên cứu đề xuất chế độ ăn uống có thể đóng vai trò trong ADHD. Một số loại thực phẩm cho thấy có tác dụng làm tăng hoặc giảm triệu chứng.

Gần đây một nghiên cứu của Mỹ, được công bố trên tạp chí Nutritional Neuroscience, cho thấy chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả có thể làm giảm các triệu chứng thiếu chú ý ở trẻ ADHD.

Nghiên cứu đã phân tích dữ liệu ở 134 trẻ em ADHD và rối loạn điều chỉnh cảm xúc (ED), lấy dữ liệu từ Nghiên cứu vi chất dinh dưỡng cho ADHD (MADDY), thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng với giả dược kéo dài 8 tuần về việc bổ sung vitamin/khoáng chất để điều trị các triệu chứng của ADHD và ED.

Phát hiện đáng ngạc nhiên là những trẻ ăn ít ngũ cốc tinh chế có mức độ kém chú ý cao hơn. Một nghiên cứu trước đó đã phát hiện ra rằng ADHD có liên quan chặt chẽ đến việc ăn nhiều ngũ cốc tinh chế hơn.

Các nhà nghiên cứu cho rằng điều này có thể là do ở Mỹ, nhiều loại ngũ cốc tinh chế được bổ sung sắt và các chất dinh dưỡng khác.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng những đứa trẻ ăn nhiều trái cây và rau quả ít bị mất chú ý hơn. Họ gợi ý rằng việc tăng cường ăn những loại thực phẩm này có thể là một cách để giảm bớt các triệu chứng của ADHD.

Giáo sư Tim Spector, giáo sư Dịch tễ học Di truyền, Đại học King's College London và trưởng nhóm nghiên cứu trên, nói: "Nghiên cứu nhỏ này cho thấy chế độ ăn uống lành mạnh với trái cây và rau quả có thể làm giảm ADHD ở trẻ em. Điều này khẳng định chất lượng thực phẩm là chìa khóa cho sức khỏe tâm thần - hoạt động thông qua các vi khuẩn đường ruột của chúng ta".

Tiến sĩ Ganjian nhấn mạnh tầm quan trọng của một chế độ ăn uống lành mạnh cho tất cả trẻ em: "Cho dù con có mắc ADHD hay không, hãy cho con chế độ ăn uống lành mạnh để chúng có thể tập trung tốt hơn và học tốt ở trường".

Trực tiếp tư vấn và điều trị nghiện rượu, nghiện heroin, các rối loạn tâm thần do sử dụng cần sa, ketamin, ma túy đá (nghiệnđá, ngáo đá), thuốc lắc. Tiến sĩ, bác sĩ Trần thị Hồng Thu 0988 079 038.