ma túy đá, meth.

Có nhiều loại stress hoặc nhiều loại tác nhân kích thích quá mức. Mỗi loại được cơ thể nhận diện bằng một cách như nhau – đó là sự đe dọa sự sống - làm hoạt hóa hệ giao cảm. Bác sĩ Charles Gant, nói  rằng có 12 loại stress khác nhau, nhưng dưới đó là một danh sách dài của những loại sang chấn khác nữa. Chúng gồm có:

- Sang chấn về cảm xúc –một loại sang chấn quen thuộc. Bao gồm sự mất mát như sự ly dị hoặc tan vỡ trong tình yêu, mất việc, mất khả năng, trầm cảm, mâu thuẫn trong các mối quan hệ, khó khăn về tài chính, những xung đột nội tâm, bị lạm dụng tình dục từ nhỏ hoặc bị bỏ rơi, những stress tâm lý tại nơi làm việc.

- Sang chấn về nhận thức – những đòi hỏi hoặc mong muốn xa rời thực tế, cố gắng sống để đạt được kỳ vọng của người khác.

- Sang chấn về tri giác, cảm nhận – đau kéo dài, tiếng ồn lớn, kích thích liên tục từ bên ngoài.

- Sang chấn về mặt chuyển hóa – hội chứng X, thể dục quá nhiều, pH, đường máu, giảm đường máu.

- Sang chấn từ các chất độc hại –những tác động có hại của môi trường, bao gồm sự nhiễm độc kim loại nặng, thủy ngân trong thức ăn, ô nhiễm không khí, thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, nước hoa…

- Sang chấn từ hệ miễn dịch, dị ứng hoặc nhạy cảm với thức ăn, sưng tấy, những rối loạn tự miễn.

- Sang chấn về nội tiết và chất hóa học thần kinh – tuyến thượng thận, cortisol, rối loạn tuyến giáp, mất cân bằng hormon, mãn kinh, insulin, dopamine, serotonin, norepinephrine, GABA…

- Sang chấn không mục đích – những sang chấn về mặt tâm hồn. Thiếu ý nghĩa và mục tiêu trong cuộc sống, không có khả năng tìm thấy sự biết ơn, thiếu tình yêu, sự cảm thông, không thể kết nối được với thế giới bên ngoài, không thấu hiểu bản thân.

- Sang chấn nhiễm trùng, nhiễm khuẩn – nhiễm nấm candida, kí sinh trùng, virus, vi khuẩn…

- Sang chấn mang tính oxy hóa – tĩnh mạch và động mạch, khí phế thũng, thiếu không khí trong lành, ngừng thở khi ngủ.

- Sang chấn về năng lượng – lĩnh vực điện từ từ những điện thoại di động, điện…

- Sang chấn cấu trúc – giữ thẳng cột sống, giữ nguyên cột sống, chấn thương cơ thể

Bất cứ khi nào chúng ta trải nghiệm sang chấn, hệ thần kinh giao cảm sẽ được hoạt hóa. Bởi vậy nếu chúng ta cứ chìm ngập trong trình trạng sang chấn kéo dài, hệ thống đáp ứng stress sẽ phải hoạt động không ngừng. Hãy nhớ rằng những sang chấn hoăc căng thẳng nặng nề thường hay xuất hiện từ thời thơ ấu (như lạm dụng tình dục khi còn nhỏ, bị bỏ rơi hoặc mất người thân thích) cũng như những sự kiện đe dọa cuộc sống xuất hiện bất ngờ khi đã đến tuổi trưởng thành như tai nạn ô tô, sống trong vùng có chiến tranh, bị quấy rối tình dục hoặc những hành vi bạo lực, hoặc thảm họa thiên nhiên có thể gây ra những tổn hại lâu dài và hệ thống đáp ứng với stress không thể có sự hồi phục đảo ngược tuyệt đối. Tổn hại này có thể làm xuất hiện một vòng xoắn căng thẳng trong tình trạng duy trì sự tăng nhạy cảm và sự tăng hoạt động hệ giao cảm trong suốt quãng đời còn lại. Tất nhiên, đây chính là nguy cơ xuất hiện bệnh lý rối loạn thần kinh thực vật.

Trực tiếp tư vấn và điều trị nghiện rượu, nghiện heroin, trầm cảm, lo âu, rối loạn tâm thần nội sinh hoặc do sử dụng rượu, cần sa, cỏ Mỹ, ma túy đá (nghiện đá, ngáo đá), thuốc lắc, ketamin. Tiến sĩ, Bác sĩ Trần thị Hồng Thu, hiện đang công tác tại Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương - Điện thoại, Zalo, Facebook 0988 079 038