ma túy đá, meth.

Bước đầu tiên của việc cai nghiện là vượt qua các nỗi đau thể xác.

Đưa ra quyết định cai nghiện không bao giờ dễ dàng với người nghiện, đặc biệt là việc phải trải qua các cơn đau thể xác. Nhưng việc nhận ra mình cần sẵn sàng nhận sự trợ giúp là điều tối cần thiết để hoàn toàn cai nghiện.

Tuy nhiên, người nghiện cũng sẽ phải chuẩn bị tâm lí thật vững vàng trước, trong và sau quá trình cai nghiện. Việc đầu tiên là thải loại các chất độc hại ra khỏi cơ thể đã rất đau đớn và căng thẳng, chưa kể chặng đường dài sau đó. Quyết tâm và kiên trì đôi khi là không đủ mà còn cần sự trợ giúp của những người xung quanh. Với điều kiện là người nghiện phải hợp tác, quá trình cai nghiện có thể được hoàn thành một cách an toàn và hiệu quả với kết quả lâu dài.

Bước đầu của bất kỳ liệu trình cai nghiện nào.

Ủy ban quốc gia về các vấn đề về lạm dụng chất kích thích Hoa Kỳ định nghĩa quá trình thải độc là quá trình dần dần loại bỏ các chất gây nghiện ra khỏi cơ thể bệnh nhân đi kèm với khống chế các triệu chứng có thể diễn ra trong khi người nghiện ngừng sử dụng chất kích thích sau thời gian dài lạm dụng. Các triệu chứng đó có thể gồm :

- Cáu kỉnh và dễ nóng giận.

- Mệt mỏi.

- Nôn nao, nôn mửa.

- Sốt và các triệu chứng của cúm thông thường.

- Các thay đổi ngoài da như mụn, mẩn ngứa .

- Đau đầu.

- Đau cơ.

Giai đoạn này được thực hiện dựa trên các yếu tố như loại chất kích thích hay độ phụ thuộc của người nghiện. Với những người sử dụng lâu dài sẽ gặp khó khăn và đau đớn hơn trong quá trình điều trị.

Không phải tất cả những ai tham gia cai nghiện cũng cần phải đi qua quá trình này. Chỉ những người đã và đang sử dụng chất kích thích còn có thể nhận thức mới thực hiện được bước điều trị này. Khi người nghiện tham gia quá trình thải độc, mục tiêu lớn nhất là họ loại bỏ những độc tính mà chất kích thích gây ra cho cơ thể ở trong môi trường mà họ được trợ giúp và bảo vệ tận tình nhất. Điều này cần phải được ưu tiên làm trước khi thực hiện các phương pháp cai nghiện khác.

Người nghiện không cô đơn trong quá trình cai nghiện.

Khi người nghiện đăng kí tham gia bất kì chương trình cai nghiện nào, sẽ luôn có đội ngũ các chuyên gia có kinh nghiệm giúp đỡ tư vấn. Họ bao gồm những người hiểu biết về các triệu chứng người nghiện mà họ sẽ gặp phải khi cai nghiện đồng thời giúp người nghiện vượt qua được nỗi đau thể xác do các triệu chứng gây ra. Người nghiện cũng sẽ được cung cấp tư vấn từ các chuyên gia tâm lí nhằm loại bỏ các trạng thái tâm lí phát sinh có thể gây cản trở quá trình cai nghiện. Thêm vào đó, đội ngũ các y bác sĩ cũng sẽ luôn theo dõi và giúp đỡ người nghiện vượt qua giai đoạn khó khăn.

Một khi người nghiện quyết định thực hiện cai nghiện, họ sẽ được gặp những người chịu trách nhiệm cho quá trình cai nghiện của họ. Tùy vào trạng thái của người nghiện, nếu ở trạng thái nghiêm trọng thì họ sẽ được giám sát kĩ càng hơn. Người nghiện sẽ có khoảng 24 đến 72 tiếng, hoặc dài hơn, một tuần để tham gia các liệu pháp điều trị. Tại các trung tâm, dĩ nhiên người nghiện sẽ bị các li hoàn toàn với tất cả các loại chất kích thích, cùng với đó họ sẽ được theo dõi tình trạng sức khỏe liên tục trong quá trình điều trị. Các biện pháp điều trị cần thiết sẽ được tính toán dựa trên thể trạng từng người cùng với các công cụ y tế cần thiết để thực hiện điều trị.

Trong suốt thời gian điều trị, người nghiện sẽ được điều trị và giám sát sức khỏe ở mức cực kì cẩn thận. Người nghiện cần được cảm thấy họ ở trong môi trường an toàn nhất có thể. Các triệu chứng và đau đớn thể xác dần dần sẽ giảm đi và biến mất theo thời gian khi tất cả những nguyên tắc được thực hiện cẩn thận. Khi quá trình này hoàn tất, người nghiện sẽ được thực hiện các liệu pháp thả lỏng và được quyền riêng tư nhiều hơn.

Các bước tiếp theo trong quá trình điều trị cai nghiện.

Hãy nhớ rằng, tất cả các điều trên mới chỉ thuộc bước đầu tiên trong quá trình cai nghiện. Chỉ thực hiện những điều đó người nghiện sẽ không hoàn toàn thoát khỏi chất kích thích. Mục đích thực hiện của giai đoạn đầu tiên này mới chỉ là loại bỏ các hoạt chất do chất kích thích gây ra và tạo điều kiện cho những thay đổi tích cực hơn xảy ra. Sau đó phải là các liệu pháp trị liệu khác nhẹ nhàng hơn để hoàn toàn cai nghiện. Với một số trường hợp, các phương pháp vẫn có thể nghiêm khắc với người nghiện, tuy nhiên điều đó có thể sẽ không phù hợp với đa số những người đã đi qua quá trình thải độc tố đã vốn quá căng thẳng và mệt mỏi với người nghiện.

Tự cai nghiện là hoàn toàn không khả thi.

Một quan điểm rất sai lầm của một số gia đình có người nghiện đó là ngăn chặn người nghiện tiếp cận chất kích thích thì tự khắc họ sẽ cai nghiện được. Một số khác nghĩ rằng đơn thuần chất kích thích chỉ kiểm soát tâm trí một cá nhân nào đó khi họ đang có tâm trạng không tốt, khi sức khỏe tinh thần tốt trở lại thì họ sẽ ngưng lạm dụng chất kích thích. Tất cả các quan điểm trên là rất sai lầm, việc chỉ quan sát không không thể đánh giá rằng người nghiện đã lạm dụng ở cấp độ nào cũng như họ có tạo ra bất kì sự tiến bộ trong việc từ bỏ chất gây nghiện hay không. Họ cần đối diện với thực tế rằng họ cần sự trợ giúp chuyên nghiệp hơn. Nó có thể khó khăn ở thời điểm bắt đầu nhưng không bao giờ là muộn để tìm đến những điều đúng đắn cho bản thân hay người mình yêu thương.

Trực tiếp tư vấn và điều trị nghiện rượu, nghiện heroin, trầm cảm, lo âu, rối loạn tâm thần nội sinh hoặc do sử dụng rượu, cần sa, cỏ Mỹ, ma túy đá (nghiện đá, ngáo đá), thuốc lắc, ketamin. Tiến sĩ, Bác sĩ Trần thị Hồng Thu, hiện đang công tác tại Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương - Điện thoại, Zalo, Facebook 0988 079 038