ma túy đá, meth.

Mạng xã hội đang trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Mọi người không thể bỏ qua sức mạnh của mạng xã hội ngày nay. Ngay cả các công ty lớn cũng đang tận dụng sức mạnh của truyền thông xã hội để tạo ra kênh tiếp thị nhằm tác động đến khách hàng.

Tuy nhiên, nếu không kiểm soát, mạng xã hội có thể kiểm soát cuộc sống của chúng ta thay vì ta kiểm soát chúng. Hầu hết mọi người đều đánh giá thấp những ảnh hưởng của mạng xã hội cho đến khi nhận thấy những tác động tiêu cực, nhưng khi muốn thay đổi thì đã quá muộn.

Lấy hôn nhân làm ví dụ, theo một khảo sát do một công ty luật ở Anh thực hiện ở 2.000 người Anh đã kết hôn, cứ 7 người đã kết hôn thì có một người cân nhắc ly hôn chỉ vì các ứng xử trên mạng xã hội như Facebook, Snapchat, Skype. , Twitter và Whatsapp.

Bên cạnh đó, khảo sát cũng cho thấy 25% các cặp đôi đã kết hôn có ít nhất cuộc tranh cãi hàng tuần về vấn đề liên quan đến sử dụng mạng xã hội.

Do đó, mạng xã hội thực sự có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta.

1. Bắt nạt trên mạng

Mọi người có thể nói bất cứ điều gì họ muốn trên internet, dẫn đến đe dọa trực tuyến, gửi tin nhắn với tính chất đe dọa.

Bắt nạt trên mạng có thể gây căng thẳng nặng nề dẫn đến suy giảm sức khỏe tâm thần. Có trường hợp bắt nạt trên mạng đã dẫn đến tự sát và chết người.

2. Mất tập trung và giảm năng suất làm việc

Mạng xã hội là một thứ gây mất tập trung rất lớn. Mạng xã hội làm gián đoạn cuộc sống của chúng ta ở mọi cấp độ. Nghiên cứu đã phát hiện người nào tham gia mạng xã hội càng nhiều, người đó càng ít có khả năng tập trung vào công việc, dẫn đến giảm năng suất và gia tăng sự trì hoãn.

Hơn nữa, nếu chúng ta dành những giờ làm việc hiệu quả nhất cho mạng xã hội, chúng ta sẽ sử dụng hầu hết ý chí và năng lượng của mình vào đó, khiến chúng ta ít có động lực và năng lượng để làm những công việc quan trọng.

Do đó, hãy tiết kiệm thời gian và sử dụng có trách nhiệm với mạng xã hội. Mạng xã hội có thể làm giảm hiệu suất làm việc, giảm khả năng sáng tạo.

Thông tin liên quan